OLAH RAGA

A.Fungsi
       Olah Raga berfungsi untuk menetralisir penyakit yang ada pada tubuh kita dan bisa menyehatkan tubuh.
B.Macam-Macam
       Olah Raga ada beberapa macam seperti:
    1.Sepak Bola
         Sepak Bola adalah olah raga yang banyak menyedot penonton di muka bumi ini.Sepak Bola dilakukan
       oleh dua regu,masing-masing regu berjumlah 11 pemain.
    *Teknik Dasar Dengan Bola:
     a.Teknik dasar menendang bola
     b.Teknik dasar mengontrol
     c.Teknik dasar menggirig bola
     d.Teknik dasar menendang dan menghentikan bola.

     2.Bola Voli
          Bola Voli telah dikenal sejak abad pertengahan,terutama di Romawi.Permainan bola voli dikenal di
        Indonesia sejak tahun 1928 semasa penjajah Belanda,kemudian tanggal 22 Januari tahun 1955 lahirlah
        PBVSI (Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia).